Remedio para mejorar el hígado graso

Irene Sastre Díaz

El hígado es uno de los órganos que mayor importancia tiene en el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Tiene un papel fundamental en una gran cantidad de procesos de nuestro organismo, como en el de la digestión, ya que secreta bilis y otros compuestos que ayudan a digerir los alimentos. También ayuda a eliminar toxinas, a metabolizar los medicamentos y el alcohol y a equilibrar la glucosa y los niveles de colesterol en sangre.

Por tanto, es fundamental mantener el hígado sano para que nuestra salud no se resienta y el resto de nuestro organismo pueda funcionar adecuadamente. En el caso de que este órgano se viese afectado, como ocurre con el hígado graso, puede suponer, a medio y largo plazo, un desequilibrio en muchas de las funciones de nuestro cuerpo.

Qué es el hígado graso

Existen dos tipos de hígado graso:

  • El hígado graso alcohólico
  • El hígado graso no alcohólico

Esta segunda patología se divide a su vez en: hígado graso simple, en el que no existe prácticamente inflamación de las células y, por tanto, no hay por el momento molestias ni síntomas y es más fácil de revertir la alteración en el hígado; y el hígado graso complejo, en la que ya existen signos de inflamación, hay alteraciones en las distintas funciones que realiza este órgano y puede llegar a desarrollarse una cirrosis o incluso un tumor a nivel hepático.

Por todas las consecuencias negativas que se pueden producir, es muy importante reducir o incluso eliminar este tipo de trastorno. También puede que te interese Cómo saber si tengo el hígado graso.

Qué es el boldo

El boldo es un árbol que se encuentra tanto en los países de Sudamérica como en países de la Costa Mediterránea. Se distingue fácilmente, ya que es un árbol de unos dos metros con flores blancas.

Las propiedades beneficiosas para la salud se encuentran principalmente en sus hojas con forma de óvalo. Sus efectos son conocidos desde hace siglos y por eso en la gran mayoría de las zonas en las que se encuentra presente ya era usado en la antigüedad en forma de infusión o té para aliviar las molestias generadas por el sistema digestivo.

Propiedades curativas del boldo

Los beneficios del té o infusión de boldo para el hígado se producen gracias a los componentes que le confieren ciertas propiedades que ayudan a combatir esta patología. El boldo es, por encima de todo, rico en alcaloides y flavonoides, que le confieren ciertas propiedades beneficiosas para el hígado:

  • Tiene efecto colerético: es decir, que incrementa la producción de bilis, lo que provoca que las digestiones se realicen con mayor facilidad y, si se había disminuido esta producción, que regrese a niveles normales.
  • Tiene efecto colagogo: que quiere decir que ayuda a la expulsión de la bilis desde la vesícula biliar. La hinchazón producida en un hígado graso puede provocar un atasco en las vías de salida de la bilis, lo que puede generar graves problemas a nivel hepático.
  • Tiene efecto antiinflamatorio: teniendo en cuenta que uno de los síntomas más destacados del hígado graso es la hinchazón de las células hepáticas, el boldo ayuda a disminuir esta inflamación, mejorando notablemente el funcionamiento hepático.

    Cuánto tiempo se puede tomar el boldo

    Puedes tomar de una a tres tazas al día, siempre después de las comidas, para facilitar la digestión. Esta infusión es un complemento al tratamiento que tengas pautado por un médico para el hígado graso, así como a una alimentación saludable y unos hábitos de vida sanos.

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